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文章編號：2259時間：2024-09-08人氣：
輕量級是拳擊運動的重量級別之一。它介于羽量級和次中量級之間。輕量級拳手的體重在 57.15 公斤（126 磅）至 61.23 公斤（135 磅）之間。
輕量級在 1909 年被國際拳擊聯盟 (IBA) 正式承認。首位輕量級拳王是美國拳手阿多尼斯·查隆。
歷史上出現過許多著名的輕量級拳王，包括：
截至 2023 年 3 月，現任輕量級拳王是美國拳手德文·哈尼。
拳擊運動中的重量級別是根據拳手的體重劃分的。輕量級是八個主要重量級別之一，其他重量級別包括：
輕量級比賽遵循與其他重量級別相同的拳擊規則。比賽包括 12 個回合，每回合持續 3 分鐘。拳手可以使用拳擊手套進行拳擊，每回合之間有 1 分鐘休息時間。
輕量級拳手需要遵循嚴格的訓練計劃，以保持體重和體能。訓練計劃通常包括：
輕量級拳手需要遵循健康的飲食，以保持體重和能量水平。飲食通常包括：
成為一名輕量級拳王是一項艱巨的挑戰。它需要多年的努力、奉獻和犧牲。拳手必須具有良好的體能、技術能力和心理素質。他們還必須能夠應對比賽中遇到的壓力和逆境。
輕量級是拳擊運動中一個競爭激烈的重量級別。它匯集了一些世界上最優秀的技術嫻熟的拳手。成為一名輕量級拳王是一項巨大的成就，只有最優秀的人才能做到這一點。
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